Jumat, 22 Mei 2020

Brokoli Saus Putih

Brokoli Saus Putih

Malam, 

Sebelum aku share menu buka hari ini..aku share dulu ya ... menu sehat tinggi serat untuk anak-anak ya teman2.

Kali ini..aku share menu sayuran sehat. anak2 biasanya suka sayuran Anke Swarna seperti brokoli ini ya. Yuk buatkan si kecil..menu sehat berbahan dasar brokoli ini

Jangan lupa.. lengkapi asupan gizi si kecil dengan Bebelac Gold ya...💕 


Brokoli Saus Putih
(Jumlah saji 2 porsi)

Bahan:
  • 200 gram Brokoli, rebus

Bahan saus :
  • 2 sdk mkn Margarin (Blue band)
  • 300 ml Air ditambahkan 50 gram susu Bebelac Gold
  • ¼ bawang Bombay, cincang
  • 1 siung Bawang putih, cincang
  • ½ sdk teh Garam
  • 1 sdk teh Gula pasir
  • ½ sdk teh Merica
  • 2 sdk makan Tepung terigu

Cara membuat :
  1. Tumis bawang bombay dan bawang putih
  2. Masukkan tepung, aduk hingga berbutir
  3. Masukkan susu Bebelac Gold* dan semua bumbu
  4. Masak api kecil hingga matang
  5. Tuang saus ke brokoli rebus, bisa ditambah keju parut jika suka. *Suhu di bawah 70C
Selamat mencoba!

#anakseratanakhebat


EmoticonEmoticon